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如皋市体育篮球培训班课程安排

作者:如皋市体育篮球培训班课程安排 日期:2025-01-02 12:38:52 点击数:

如皋市体育篮球培训班课程安排(图1)



如皋市有多项体育篮球培训班,以下是相关的课程安排信息:

1. 2024年如皋全市教练员(教师)篮球专项业务培训 时间:2024年6月28日 地点:如皋市外国语学校 主办单位:如皋市文体广电和旅游局、如皋市教育局 承办单位:如皋市体育中心 内容:篮球专项业务培训

2. 如皋市三级社会体育指导员健身气功培训班 时间:2024年10月16日17日 地点:如皋市全民健身中心 主办单位:如皋市文体广电和旅游局 承办单位:如皋市体育中心 内容:健身气功培训

3. 如皋市少儿篮球培训学习班 学费:具体费用请访问培训家网站了解 课程安排:实时信息请访问培训家网站了解

更多详细信息可以访问相关网站进行了解:

请注意,部分网站可能需要您注册或登录才能查看详细信息。

如皋市体育篮球培训班课程安排详细介绍

如皋市体育篮球培训班致力于为广大篮球爱好者提供专业的篮球培训服务,以下是我们精心设计的课程安排,旨在帮助学员全面提升篮球技能。

一、课程概述

如皋市体育篮球培训班课程分为初级班、中级班和高级班,针对不同年龄和篮球水平的学员,提供个性化的教学方案。

二、初级班课程安排

初级班主要面向篮球基础薄弱的学员,课程内容主要包括:

基础技能训练:包括运球、传球、投篮等基本技能的练习。

体能训练:提高学员的耐力、速度、力量等身体素质。

战术学习:初步了解篮球比赛的基本战术。

每周课时:每周2次,每次90分钟。

三、中级班课程安排

中级班适合有一定篮球基础的学员,课程内容在初级班的基础上有所提升:

高级技能训练:包括变向运球、突破、防守等高级技能的练习。

体能训练:加强专项体能训练,提高运动表现。

战术学习:深入学习篮球比赛中的战术运用。

每周课时:每周3次,每次120分钟。

四、高级班课程安排

高级班适合篮球水平较高的学员,课程内容更加深入和专业:

高级技能训练:包括高难度投篮、精准传球、快速反击等高级技能的练习。

体能训练:进行高强度的专项体能训练,提升竞技水平。

战术学习:深入学习篮球比赛中的高级战术和团队配合。

每周课时:每周4次,每次150分钟。

五、课程特色

如皋市体育篮球培训班课程具有以下特色:

专业教练团队:所有教练均具备丰富的教学经验和篮球比赛经验。

小班教学:每班人数控制在10人以内,确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

实战演练:定期组织学员参加内部比赛,提高实战能力。

个性化教学:根据学员的实际情况,制定个性化的训练计划。

六、报名及咨询

有意向报名的学员,请通过以下方式联系我们:

报名方式:拨打报名热线或在线提交报名表。

咨询方式:通过电话、微信或邮箱进行咨询。

报名地址:如皋市体育中心篮球馆。

七、课程费用

如皋市体育篮球培训班课程费用如下:

初级班:每期课程费用为800元,共8周。

中级班:每期课程费用为1200元,共12周。

高级班:每期课程费用为1600元,共16周。

如皋市体育篮球培训班期待您的加入,让我们一起在篮球的世界里挥洒汗水,收获快乐!

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